طريقه عمل الكيكه الاسفنجيه بالصور

 هذه الوصفة منقولة من كتاب اسمه( كيفية تزيين الكيك ) من كتابة إنجيلا


مقادير الكيك

1كوب من الدقيق
1م/ص من البيكنج بودر
2/1كوب سكر البودرة
2/1كوب من السمن مارجرين
3بيضات كبيرة حجم 3


طريقة التحضير

طريقة تخزين وتجميد كعكة يمكن أن تصل إلى يومين ملفوفة بورق نايلون أو في وعاء محكم الغلق او يمكن تجميدها لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر
هذه الكيك تخبز في قالب دائري 8بوصة اى

1- ينخل الدقيق والبودر ويوضع جانبا
 

2- في وعاء عميق يخفق البيض علي سرعة عالية ويضاف إلية السكر تدريجيا

3- ويستمر في الخفقان حتى يتضاف حجم البيض ويصبح لونه اصفر باهت ويضاف إلية الفانيلا ثم يضاف السمن مع الاستمرار في الخفق

- ثم يضاف الية خليط الدقيق تدريجيا ويفضل الخفق في هذه المرحلة باستخدام ملعقة خشبية مع التقليب برفق عند اضافة الدقيق الي ان ينتهي خليط الدقيق

- يسخن الفرن علي حرارة 160درجة وتخبز لمدة 20الي30دقيقة وتأكد من نضجها يمكن إدخال سيخ خشبي في مركزها ويخرج نظيفا تكون قد نضج

  

 

Read full

علاج تجاعيد الوجه من الطبيعة

هل تخيّلت يوماً أنّه بإمكانك علاج تجاعيد الوجه بواسطة الأمصال التي مصدرها النبات؟ فالليزر والعمليات الجراحية والحقن قد تعتبر مكلفة وغير آمنة في نفس الوقت، أمَّا الأطعمة الطبيعية فهي خالية تماماً من الأخطار، إضافة إلى توفّرها في كلّ منزل.

 1 - قام بعض الباحثون السويسريّون باكتشاف مصل نباتيّ يُعيد الحيويّة والشباب إلى خلايا الجلد، استخرج من نوع نادر جدّاً من التفاح السويسريّ المسمّى
Uttwiler Spatlauber Apple.

ويتمتّع هذا النوع من التفاح بمقدرة كبيرة على إصلاح الأنسجة التي تعرّضت للتأثيرات البيئيّة المحيطة، ما يُساهم في نضارة وحيويّة بشرة الوجه. كما تعمل أنواع التفّاح الشائعة الأخرى على تنشيط عمليّات ترميم خلايا البشره

2- الشاي الأخضر و الضوء: 

 يُمكن إزالة تجاعيد الوجه بشكل كبير عند دهن بشرة الوجه بكريم يحتوي على مستخلص مكوّنات أوراق الشاي الأخضر.

وهو ما وصفه الخبراء بوسيلة واعدة تنافس حقن «البوتوكس» والعمليات الجراحيه التجميليهالمنتشرة حالياً في التغلب على مشكلة التجاعيد التي تعتري بشرة الوجه.

3- الفراولة والرمان: 

تعمل الموادّ الطبيعيّة المستخلصة من الفراولة والرمان على تقليل احتمالات الإصابة بتجاعيد الوجه، جرّاء التعرّض للأشعة فوق البنفسجيّة القادمة مع ضوء الشّمس.

Read full

كيف تحافظي على جمال البشرة وتفتحيها بطرق طبيعية

 

  حواءالجميلة المتألقة اذا كنتً تبحثين عن: وصفات تفتيح البشرة وجمال البشرة، خلطة لجمال البشرة،وجمال البشره والعناية بها، جمال البشرة والوجه، لنضارة وجمال البشره، احلى معلومات عن جمال البشرة، وصفات لتفتيح وجمال البشرة، وصفه طبيعيه لتفتيح البشره، طرق لجمال بدون مكياج.

اقدم لكِ وصفات رائعة لتفتيح  وجمال البشره :
1- تفتيح البشرة بالحليب :

ملعقة كبيرة لبن بودرة+ القليل من ماءورد + معلقتين بياض بيضة + 1/2 ملعقة صغيرة نشا
نخلط جميع المكونات مع بعض حتى يثقل ويتماسك ونضعه على الوجه لمده 10-15 دقيقه تم تغسلي وجهك بماء دافي تم بماءبارد

2-قناع عسل النحل بالخميرة:

يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات

3- ماسك الطماطم :

 
يتكون من عصير طماطم + مقدار من دقيق الشوفان+ مقدار لبن رايب ..اخلطيهم معا جيدا و ضعى الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة و اشطفى بالماء البارد هذا الماسك لتفتيح البشرة الحساسة . 

Read full

تعرفي على أقنعة تبييض البشرة .. من وحي القدماء المصريين

تحقيق النعومة والنضاره لبشرتك، أنتِ بحاجة إلى موادّ ومكوّنات لخدمة جمالك، وأدوات الطبيعة هي خير مثال على ذلك.

ونظراً إلى احتواء الطبيعة على موادّ تجميليَّة بين أجزائها يمكنك أن تعيدي الحيويَّة إلى البشرة المتعبة وأن تُنشطي الدورة الدمويَّة لبشرتك، إضافة إلى أنّ استخدام الأقنعة الطبيعيَّة يُحافظ على بشرتك من أشعة الشّمس في الصيف، ويحميها من جفاف البشره.

ولتحصلي على أقصى استفادة من منتجات الطبيعة فأنت بحاجة إلى استخدام الحليب والعسل اللذين يُعتبران من أهمّ المنتجات التي استخدمها قدماء المصريين، وتحديداً كليوباترا، للحصول على بشرة أكثر بياضاً ونعومة، ولكي تحصلي على بشرة أفتح خلال 10 أيّام.

أقدِّم لك ثلاثة أقنعة قيِّمة على طريقة قدماء المصريين ل تبييض البشرة , وهذه الأقنعة تتمثل في ما يلي:

قناع الحليب والعسل:

  المكوّنات:
• ملعقة كبيرة من الحليب.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الشوفان.
• قطعة ثلج واحدة.

الطريقة:
1. اخلطي المكوّنات السابقة معاً، باستثناء قطعه ثلج.
2. ادهني وجهك بالخليط واتركيه حتّى يجفّ تماماً.
3. بعد أن يجفّ اغسلي وجهك بالماء الدافئ جيّداً، ثمّ قومي بتمرير قطعة الثلج على الوجه في النهاية.

*يجب أن تقومي بتكرار هذا القناع يوميّاً لمدّة أسبوعين حتّى تحصلي على نتيجة فعَّالة.

قناع الدقيق والليمون:

  المكوّنات:
• 3 ملاعق من الدقيق النقي.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• القليل من الحليب.

الطريقة:
1. قومي بخلط الدقيق مع الليمون والحليب حتّى تحصلي على خليط بقوام العجين.
2. ضعي هذا الخليط على بشرتك لمدّة لا تقلّ عن 20 دقيقة.
3. قومي بغسل بشرتك بالماء الدافئ.

*يعتبر القناع ملائماً للبشرة العادية، ويجب عدم استخدامه لصاحبات البشرة الحساسة.

قناع اللوز والبيض:

  المكونات:
• بعض حبّات من اللوز.
• 3 ملاعق من مسحوق اللوز.
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة:
1. قومي بطحن بعض حبّات من اللوز، وذلك بعد نقعه بالماء وإزالة القشرة عنه.
2. اخلطي 3 ملاعق من مسحوق اللوز مع بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وقومي بإضافة الخليط إلى اللوز المطحون.
3. ادهني وجهك ورقبتك لمدّة 20 دقيقة إلى نصف ساعة.
4. أزيلي القناع عن وجهك باستخدام الماء الدافئ.
5. وفي النّهاية، جفّفي وجهك باستخدام منشفة ناعمة، وادهنيه بزيت اللوز، ولا تستعجلي النتائج فسوف تلاحظين الفرق بعد مرور 10 أيّام.

Read full

خلطة الموز والبطاطس لتبييض البشرة

إذا كُنتِ ترغبين بالحصول على بشرةٍ نقية وصافية ذات لونٍ فاتح وموحَّد جرِّبي تطبيق خلطة الموز والبطاطس لتبييض البشره والتي تمنحكِ نتائجاً مُرضيةً خلال فترةٍ زمنيةٍ قياسيةٍ لا تتجاوز الأسبوعين، كما أنها تمنح بشرتكِ بريقاً ونضارةً تماماً كما تحلمين، والتفاصيل فيما يلي ..

مكونات خلطة الموز والبطاطس للتبييض:
 
- حبة بطاطس صغيرة الحجم مقشرة ومسلوقة ومهروسة.

- قرن موز صغير الحجم مهروس.

- ملعقتين كبيرتين ماء ورد

- ملعتقين كبيرتين عصير ليمون طبيعي.

- ملعقتين كبيرتين حليب سائل كامل الدسم.

طريقة تطبيق خلطة الموز والبطاطس للتبييض:

- أخلطي جميع المكونات معاً في وعاء عميق وأهرسيهم مرةً أُخرى وإستمري بالخلط إلى أن تمتزج المكونات جيداً ويُصبح

الخليط بقوام كريمي كثيف.

- اغسلي بشرة وجهكِ ورقبتكِ بالماء والصابون وجففيها جيداً.

- ضعي طبقة من خلطة الموز والبطاطس للتبييض على وجهكِ ورقبتكِ وتجنبي المنطقة المحيطة بالعينين، كما يُمكنكِ وضع شريحتين من الخيار البارد عليهما “على عينيكِ”.

- إنتظري لمدة 20 دقيقة أو إلى أن يجف القناع جيداً.

- أزيلي خلطة الموز والبطاطس للتبييض بفركها بأصابعكِ أو بغسلها بالماء الفاتر.

- مرري قطعةً من الثلج على وجهكِ ورقبتكِ وجففي مكانها جيداً.

كرري تطبيق خلطة الموز والبطاطس للتبييض يومياً قبل النوم وستلاحظين التحسن ببشرتكِ بعد إنتهاء الأسبوع الأول.

Read full

تعرفى على فوائد الصبار

الصبار.. يكسب الشعر اللمعان والبشرة النعومة والصفاء




قديما كانت أوراق الصبار واحدة من أسرار الجمال الخاصة بالطبقات المرفهة على وجه الخصوص، إذ يذكر أن الملكة كليوباترا كانت تدلك وجهها يوميا بعصارته، كما كانت الإمبراطورة جوزفين زوجة نابليون تنظف بشرتها بعصارته مخلوطة باللبن. واشتهر هذا النبات عند القدامى بنبتة «الخلود» أو «المعجزة»، وكثر ذكر مزاياه التي تقي من التجاعيد وتعالج بعض الأمراض، في أوراق البرديات ونقوش جدران المعابد. وجاء العلم الحديث ليؤكد كل هذا وأكثر. فقد أثبتت الدارسات أن الصبار من أفضل المنظفات للبشرة مما أدخل عصارة لحائه في كثير من مستحضرات العلاج والتجميل للشعر والبشرة على حد سواء. وحسبما تقول خبيرة التجميل الطبيعي دينا الجارم، فإن الصبار من أفضل العصارات الطبيعية التي تكيف البشرة وتعطيها النعومة والحيوية وتكسبها البياض والنضارة. مضيفة أنه أيضا يحبس الماء في الجلد فيتركه رطبا ناعما، ويستخدم كقناع لعلاج تساقط الشعر والمساعدة على نموه. ويوجد للصبار 200 نوع أفضلها للتجميل «الألو فيرا» الذي يحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي مفيد لجسم الإنسان، كما يمكن استخدامه لتطهير الأعضاء الداخلية للجسم، والقضاء على حب الشباب، وعلاج الصلع وشيخوخة البشرة، فضلا عما يتمتع به من مفعول سحري في تسكين الألم والحروق. ومن أهم الفيتامينات التي يحتويها (a.b.c.d) أما المعادن فيحتوي على الصوديوم، الماغنسيوم، الزنك. تعلق الجارم بأن «المادة الهلامية تستخرج من أوراق الصبار من قبل العديد من الشركات العالمية التي تخصصت في إنتاج مستحضرات تجميله بخلاصاته، ولاقت رواجا كبيرا، خصوصا أن الصبار من النباتات القليلة التي لا تتلقى أي مواد كيميائية وقت زراعتها وتعتبر الأنواع العربية الأفضل من غيرها».
في هذا الصدد تقدم دينا الجارم بعض الوصفات الطبيعية للصبار لتحسين حالة البشرة والشعر 1 - قناع يمنع تساقط الشعر ويكسبه لمعانا:
الطريقة الأولى:
تستخرج المادة الهلامية من أوراق الصبار وتوضع على فروة الرأس مباشرة مع التدليك المستمر، ثم توضع فوطة ساخنة على الرأس لمدة ربع ساعة أو التعرض للبخار.

الطريقة الثانية:
تقطع أوراق الصبار وتخلط في الخلاط حتى تصبح لينة ثم يغلى قليل من أزهار «البابونج»، وتضاف إلى خليط الصبار مع قليل من زيت الزيتون ويوزع الخليط على الشعر بفرشاة ويترك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء.
قناع لمعالجة تقصف الشعر:
تفتح 3 أوراق صبار من المنتصف وتستخرج المادة الهلامية التي بداخلها وتضاف إليها 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق زيت جرجير. ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت أسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبة بلاستيك بالثلاجة.
قناع للبشرة للتخلص من الشوائب والدهون وإزالة البثور
تستخرج ورقتان من نبات الصبار ويضاف إليهما نصف كوب حليب، يترك لمدة ساعة في الثلاجة قبل أن تضاف قطرات من زيت جنين القمح ويفرد الخليط على الوجه ويترك ليجف، ثم يشطف بالماء ليترك البشرة ناعمة وصافية.
وتلفت خبيرة التجميل إلى أن مستخرج الصبار «المادة الهلامية» يمكن استخدامه في كثير من الأحوال مثل:
- صناعة لوسيون من مستخلص أوراق الصبار تدهن بها البشرة قبل نزول حمام السباحة، أو البحر أو التعرض للشمس.
- يستخدم كدهان ليساعد على التئام الجروح وإزالة آثار الندب، والأكزيما، والصدفية، وعلاج فعال ضد تصبغ الجلد.
- تعصر 3 من أوراقه وتوضع على نار هادئة مع كوب ماء وبعض قطرات من «ماء الورد» حتى يبدأ الخليط بالغليان ويتحول إلى سائل لزج يغسل به الشعر بعد الشامبو بدلا من البلسم.
- المداومة على استخدام مستخلص الصبار تخلص الجسم من المواد الضارة والسامة وتعيد التوازن الحيوي لإيقاعه الجمالي

ما هي فوائد زيت الصبار الجمالية؟

 

زيت الصبار هوزيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء وي تحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، و مما لا شك فيه أن نبات الصبار يدخل في الغالبية العظمي من مستحضرات التجميل نظراً لفوائده المتعددة، حيث تُقبل النساء على شراء مستحضرات التجميل التي تحتوي عليه دوماً،

  وإليكِ أبرز فوائد زيت الصبار:

 

• يعمل نبات الصبار علي ترطيب و تهدئة البشره
• يعتبر نبات الصبار مفيداً في تهدئة الحروق وضربات الشمس التي تصيب النساء عند تعريض بشرتهن لقدر كبير من أشعة الشمس فوق الحمراء.
• يحارب نبات الصبار الشيخوخة و التقدم في السن لدي النساء.
• يقاوم نبات الصبار و يحارب التجاعيد التي تظهر علي بشرة النساء عند تقدمهن في السن.
• يساعد الصبار في تحسين و تكوين خلايا جديدة للبشرة.
• يعمل علي ترطيب البشرة ونعومتها بالقدر الكافي.
• يدخل في العديد من المنتجات خاصة أحمر الشفاه و منتجات الترطيب.
• يحتوي نبات الصبار علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين e و c التي تعتبر مفيدة في الوقاية من التقدم في السن.
• يعمل الصبار علي تقوية المناعة الذاتية لبشرة جسم الإنسان.
• يمد الصبار البشرة بالطاقة و الحيوية الضروريتين لها.
• يقي من الإصابة ببعض الأمراض مثل الآلام والتهابات المفاصل والأربطة.
• يحتوي نبات الصبار علي فيتامينى e و c و كذلك الزنك الذي يعتبر مفيداً للبشرة.
• للصبار تأثيرٌ كبيرٌ ومفيدٌ على تدفق ضغط الدم و الدورة الدموية.

يوصف التين الشوكي (الصبار) بالثمرة العجيبة لمنافعه الطبية والصحية الجمه، وتتنوع أحجامه من گبيرة ومتوسطة، واللب لونه أصفر يحتوي على گمية من البذور وتوجد به نسبة گبيرة من السگريات تقدر بـ6,%14 وبروتينات بنسبة %1 ومقادير متوسطة من الاملاح المعدنية وفيتامين ”ج” و”ا” ويمد متناوليه ربع ما يحتاجونه من عنصر البوتاسيوم والمنغانسيوم الذي يقي من مشاعر التوتر وينظّم درجة الحرارة ويساعد على بناء وتقوية العظام وهو أمر هام بالنسبة للنساء والاطفال·

نقدم لك سيدتي هذه الوصفات من الصبار:

- للتجاعيد والتجميل:

يقي الصبار البشرة من التجاعيد واستخدمته بعض الملكات لاغراض تجميلية متعددة ، حيث ذكرت كليوباترا انها كانت تدلك وجهها يومياً بعصارة ورق الصبار، وجوزفين زوجة نابليون كانت تضيف عصارة الصبار الى اللبن لتعمل منه غسولاً للوجه.

- قناع الصبار والبابونج للبشرة العادية والدهنية:

استعيني بالصبار لعمل ماسك طبيعي للتخلص من الشوائب والدهون يساعدك على ازالة البثور السوداء ، ويقي البشرة من الارهاق والترهل .

الطريقة: قطعي الصبار واخلطيه حتى يصير لزجا، امزجي ماء مغلي البابونج مع الصبار، قومي بتوزيع الخليط على البشرة بفرشاة ناعمة لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بماء فاتر.

- للجروح والندوب:

استعمل عصير الصبار دهنا مرتين في اليوم، فهو يساعد على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.

- لتساقط الشعر:

أكدت دراسة صينية أن الصبار يفيد فى علاج تساقط الشعر ويجعله أكثر لمعاناً ويعيد له البريق ، ومن أجل كل هذه الفوائد لا تترددي في عمل حمام لشعرك مرة اسبوعياً عن طريق ضرب لب الصبار في الخلاط ووضعه على الشعر لمدة ساعتين ثم غسله.

عندما نتكلم عن الصبار فذلك لا يعني أي نوع و انما نوع معين يسمى
ALOE VERA هو صبار منزلي يستعمل للزينة و متوافر بكثرة
لدى محلات أشجار الزينة 

 كيفية الحصول على عصير الصبار :
أسهل الطرق في الحصول على عصير الصبار هو احضار قطعة طرية و ممتلئة بالعصارة من الصبار
نقوم بقص ورقة الصبار بالمقص

نقوم بتقشير اوراق الصبار بحذر
( تلاحظون المادة الشفافة داخل الورقة تشبه الجيلاتين)
نقوم بوضع المادة الشفافة في قطاعة البصل الكهربائية

نقوم بعد ذلك بتصفية العصير

نضع خلاصة الصبار أو العصير النقي الذي قمنا باستخراجه في الثلاجة لحين استعماله

عندما نريد استعمال خلاصة الصبار ،
نقوم بوضع بضع قطرات في رشاشة الماء المستعملة
ثم نقوم برش الطائر يوميا بها .
وسوف نرى ان الطائر قد انتهى سريعا
من مرحلة القلش أو نزع الريش أو حتى الحكة ان شاء الله .

Read full

البقدونس صيدليه متكاملة بين يديك

ما فائدة البقدونس للبشره والوجه

يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس

تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين
( c ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر

أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء ،

البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة

تدخل بذور البقدونس في كثير من الأدوية الطبية المعالجة للأمراض المعدية والجلدية

تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من

أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال

يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للطاقة البصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( c ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية



فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة

يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( c ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( c )

جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال

أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( c ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (a



تجميل الوجه:

يستخدم البقدونس أيضًا في التجميل، حيث إنه يحتوي على فيتامين الجمال "طليعة الفيتامين (a)".

وينصح من أجل تبييض جلد الوجه بسحق باقة من أوراق البقدونس، وإضافة عدة ملاعق من اللبن الرائب، أما العصيدة التي يتم الحصول عليها فتوضع على الوجه على شكل قناع، ويزال القناع بعد (20) دقيقة ويغسل الوجه ويدهن بكريم مغذ.

 

فوائد البقدونس للشعر

يعتبر البقدونس من النباتات المشهورة بفوائدها الصحية للجسم عموماً، كما أنه مفيدٌ أيضاً لتطويل الشعر والحفاظ على بريقه. ويمكن استخدام البقدونس كلوشن لفروة الرأس، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يقلل من تساقط الشعر تدريجياً. إليك أفضل وصفات البقدونس للشعر

البقدونس لمنع تساقط الشعر:

 
لمنع تساقط الشعر، يسلق ملء كف اليد من البقدونس الطازج في ملعقتين من الماء على نار هادئة حتى يهترئ تماماً، ويصبح مثل خليط الحناء تقريباً، تبلل فروة الرأس بالماء ويفرد عليها خليط البقدونس حتى تغطى الرأس بالكامل، ثم تلف الرأس بفوطة جافة لمدة ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو المعتاد.

تستخدم هذه الوصفة لعلاج تساقط الشعر واستعادة بريق ولمعان الشعر مرة أخرى؛ لأن التدليك بالبقدونس يحفز الدورة الدموية بفروة الرأس.

البقدونس لتطويل الشعر وتكثيفه:

لتطويل الشعر وتكثيفه، تجفف حزمة من البقدونس وتطحن جيداً حتى يصبح ناعماً، ثم يخلط مسحوقالقدونس مع أربع ملاعق حناء، ويطبخ بزيت الزيتون على النار حتى يغلي، ثم يصفى ويحفظ في زجاجة. يستخدم هذا الخليط مرة واحدة أسبوعياً ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ.

تتميز هذه الوصفة باحتوائها أيضاً على زيت الزيتون الغني بفيتامين (أ) الذي يعمل على تقوية وتكثيف الشعر لأنه من مضادات الأكسدة

للحصول على وجه مشرق في الفصل الجاف الملتهب . .

  جددي حيوية بشرتك بهذا الماسك المنعش المكون من مزيج أوراق البقدونس الطازجة والجريب فروت.


وسيعمل على تغذية بشرتك وتجديد خلاياها بالإضافة إلى تحسين مظهرها. ولأفضل النتائج، كرري هذه القناع مرة كل أسبوع.

طريقة التحضير:
1- اطحني 4 ملاعق من الشوفان فى الخلاط إلى أن يتحول لبودرة.
2- ضعي البودرة فى إناء مناسب ثم أضيفي إليها مقدار ثلاثة ملاعق من أوراق البقدونس المقطعة.
3- اعصري ثمرة جريب فروت بيديك على الخليط بحيث تحصلي فى النهاية على عجينة متماسكة.
4- وزعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ وجفيفه جيدا.
5- بعد الانتهاء ضعي على بشرتك لوشن مرطبا خفيفا او زيت زيتون.

الاستعمالات الخارجية:
- يمزج مقدار من عصير البقدونس بمثله من الكحول عيار 70٪ ويدهن به الوجه لمعالجة الآلام العصبية وآلام الأسنان ويحفظ في قارورة لهذا الغرض.

- عصير البقدونس الطازج يقطر منه نقطتان في العين الملتهبة أو الرمداء.

- اوراق البقدونس المفروكة تستعمل كمادة مطهرة وشافية للجروح والقروح وعض الحشرات والرضوض والاورام والآلام العصبية، كما تستخدم كمادات على الاثداء ضد الالتهابات وأمراض الارضاع.

- عصير البقدونس يدهن به الوجه مرتين في اليوم لعلاج البقع والحبوب والبثور.

- لصفاء البشرة يغسل الوجه صباحاً ومساءً ولمدة أسبوع بمغلي قبضة من البقدونس في نصف لتر ماء لمدة 15 دقيقة ويستعمل فاتراً.
------
ملاحظة:

يجب عدم نقع البقدونس في الماء لأن الماء يذيب ما به من فيتامينات، كما يجب عدم استخدام البقدونس البري لانه سام جداً.

استعمالات البقدونس الداخلية والخارجية

يؤخذ حوالي ملعقتين كبيرتين من اوراق البقدونس أو بذوره أو جذوره وتوضع على لتر ماء وتترك على النار لمدة 5 دقائق، أو تنقع في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب منه كأسان في اليوم قبل الطعام لمعالجة الروماتيزم والرمل البولي وقلة التبول واضطرابات الحيض.

- تغلى قبضة اليد من البقدونس ومثلها من الكرفس ومثلها من البنفسج في ملء كأس ماء وتشرب على الريق.

- يغلى ملء ملعقتين من جذور البقدونس وملعقة من قشر السنديان وقليل من العدس في لتر من الماء لمدة 20 دقيقة ثم يصفى ويشرب كأس صباحاً وكأس مساءً وذلك ضد الإسهال.

- تؤخذ حزمة بقدونس طازجة وتعصر ويؤخذ من عصيرها حوالي ملء فنجان قهوة صغير ويشرب على الريق ويتبع بمغلي نصف ليمونة مبشورة قشرتها وتغلى مع كوب ماء لمدة نصف ساعة ثم يبرد ويشرب مباشرة بعد عصير البقدونس وذلك من أجل التخسيس.. 

 

 

عصير البقدونس يعتبر علاج فعال لإنقاص الوزن الزائد والحفاظ على حيوية الجسم ورشاقته ، كما أنه مفيد لمرضى القلب .
المقادير :
• حزمة بقدونس
• ماء
الطريقة :
1. اغسلي حزمة البقدونس جيدا ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي مع الماء .
2. يصفى ويقدم في الأكواب .

المقدونس في الطب القديم يسمى المقدونس في اللغة الفرعونية “ماتت” وقد عثر عالم المصريات “جرابو” على بقايا بذور وأوراق هذا النبات في بعض المقابر الفرعونية وتأكد أنهم استعملوا المقدونس في كثير من الوصفات العلاجية لكثير من الأمراض، استخدم المقدونس من مئات السنين فقد كان الفراعنة يستخدمون المقدونس الطازج طعاماً خافض للحرارة وفي حالات عسر الدورة الشهرية أو انقطاعها وعلى شكل لبخات لإزالة الالتهابات والأورام، بينما استعملوا بذور المقدونس لإزالة غازات الامعاء وعسر البول. وقد استخدمه الأقدمون في علاج التهابات المعدة وكمذيب لحصى الكلى وملين جيد للبطن ومضاد للمغص ومضاد للربو وضيق التنفس وأورام الثدي، يحسن رائحة الفم ، مفيد لمشاكل الطحال والكبد، كما أنه يدر اللبن بالنسبة للأم المرضعة . وتستخدم الأوراق الطازجة كلبخة ضد تورم الثدي ولدغ الحشرات والقمل والتهابات الجلد. المقدونس نافع في أزمات الربو، واضطرابات الجهاز التنفسى وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية وذلك بأن يغلى المقدونس في الماء لمدة 10 دقائق، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى.

أقرا علي موقع ثقف نفسك :http://www.thaqafnafsak.com/2012/11/blog-post_7212.html
المصدر © ثقف نفسك

Read full

عصائر وكوكتيلات لمنال العالم (4)

مشروب اللومي  

 

 

 عصائر و كوكتيلات

 

 

 

عصير الجلاب 

 

 

شراب الزهر والورد1 

 

 

 

شراب الزهر والورد2

 

 

مشروبات عصير ليمونادة مع الكيوي

 

 

شراب الفراولة مع الموز والشوفان والحليب 

 

 

مشروب الكركدية والليمون بالنعناع الجزء الأول

 

 

شراب الكركدية الليمون بالنعناع الجزء الثانى

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Read full

عصائر وكوكتيلات لمنال العالم(3)

كوكتيل الموز مع قمر الدين 

 

 

عصير الموز مع قمر الدين 

 

عصير المشمش والخوخ  

 

 

مشروب الكاكاو 

 

 

مشروب التمر

 

 

مشروب اللبن بالخيار

 

مشروب الحليب مع عصير العنب 

 

طريقه عمل شراب الخروب

 

مشروب الافوكادو مع الزبادى والعسل

 

 

مشروب الطماطم مع النعناع الأخضر

 

 

مشروب اللوز

 

شراب الفراولة مع حليب جوز الهند

 

 

مشروب الشوكولاتة بالفراولة 

 

 

عصير كريمي 

 

 

مشروب الزنجبيل مع القرفة 

 

 

مشروب اللبن مع التوت 

 

 

مشروب الزبيب الأسود 

 

 

مشروب الفول السوداني بالحليب 

 

 

 

مشروب الكركديه مع الأناناس

 

 

عصير الأناناس مع البرتقال وشراب الورد

 

 

مشروب الليمون مع الورد 

 

 

مشروب الزنجبيل والليمون 

 

 

 

 

عصير الكيوي مع النعناع الأخضر 

 

 

 

 

عصائر ومشروبات الجزء الاول من مطبخ منال العالم

 

 

 

 

عصائر ومشروبات الجزء الثانى  من مطبخ منال العالم

 

 

شاي بالقرنفل 

 

 

 

Read full