سلطة الفاكهة مع حليب جوز الهند

المكونات:
عصير حبتان برتقال
1حبة اناناس صغيرة
1 حبة تفاح
2 حبات كيوي
1 حبة موز
175 مل حليب جوز الهند غير محلى
عصير حبة ليمون
1 ملعقة صغيرة عسل
عصير حبة رمان من بذور الحبة
1 ملعقة صغيرة كوزبرا طازجة مفرومة

طريقة التحضير:

1. نقشر البرتقال، نقطعها الى نصفين ثم نعصرها
2. نقشر الانناس ونقطعها الى مكعبات
3. نقشر التفاحة نزيل البذور ونقسمها الى ارباع ثم نقطعها الى مربعات صغيرة
4. نقشر ونقطع الكيوي والموز الى مربعات صغيرة
5. نخلط الفاكهة المقطعة مع حليب جوز الهند، العسل وعصير الرمان (يمكن اضافة المواد حسب الطعم)
6. نخلط بذور الرمان مع الكوزبرا، نرشها على السلطة وتقدم بكل صحة وهناء..